Kao IT stručnjaka često me pitaju je li igranje videoigara gubljenje vremena. Iako sigurno postoje neke loše igre, postoji i mnogo igara koje zapravo mogu biti korisne za vaše zdravlje. Evo tri razloga zašto se ne biste trebali osjećati krivima zbog igranja videoigara: 1. Igre mogu poboljšati vaše kognitivne vještine. Studije su pokazale da igranje određenih vrsta igara zapravo može poboljšati vaše kognitivne vještine. Na primjer, pokazalo se da strateške igre poboljšavaju igračeve vještine planiranja i rješavanja problema, dok akcijske igre mogu poboljšati vaše vrijeme reakcije i koordinaciju ruku i očiju. 2. Igre mogu ublažiti stres i popraviti vaše raspoloženje. Bilo da igrate ležernu ili intenzivniju igricu, videoigre vam zapravo mogu pomoći u oslobađanju od stresa i poboljšanju raspoloženja. Ključno je pronaći igru koja vam je ugodna i koju ćete igrati kratko vrijeme. 3. Igre mogu promicati društvenu interakciju. Dok neki ljudi vide videoigre kao usamljenu aktivnost, zapravo postoje mnoge igre koje promiču društvenu interakciju. Na primjer, online igre za više igrača mogu biti izvrstan način povezivanja s prijateljima ili čak stvaranja novih. Dakle, sljedeći put kad se budete osjećali krivima zbog igranja videoigara, sjetite se da to zapravo ima neke prednosti. Igre mogu poboljšati vaše kognitivne vještine, osloboditi se stresa i promicati društvenu interakciju.
Simulator bolesti ili općenito poznat kao Morska bolest nastaje zbog nedostatka sinkronizacije između onoga što vidite i onoga što vaš mozak percipira. Nerijetko ljudi idu na duga putovanja, au nekim slučajevima to mogu izazvati i kratke udaljenosti. No, mučnina se može javiti i tijekom igre. U ovom članku ćemo vidjeti zašto ti je muka tijekom igrica a koji je razlog.
vulkanske runtime knjižnice
Saznajte zašto vam je muka dok igrate igre
Kada igrate igrice dulje vrijeme, osjećate simulacijsku bolest, koja je slična bolesti kretanja. Razgovarat ćemo detaljno o ovoj temi i svemu ostalom što trebate znati. Također ćemo govoriti o metodama prevencije koje možete poduzeti kako biste izbjegli ovaj problem i sve ostalo.
Što je bolest kretanja?
Morska bolest se javlja kada vaš mozak postane zbunjen raznim inputima koje prima od vaših očiju, ušiju i tijela. Kad se zbuni, javlja se mučnina kretanja.
Mnogi igrači osjećaju mučninu, vrtoglavicu ili se počnu jako znojiti tijekom igranja. To je obično zbog pojave koja se naziva mučnina kretanja. To je prilično uobičajeno među ljudima koji su osjetljivi na okoliš, a možda ste i vi to osjetili jednom u životu.
Nažalost, ne postoje konkretni znanstveni dokazi o uzroku bolesti kretanja, a rasprava je odavno završena. Polovica znanstvenika vjeruje da se to događa kada postoji sukob između dvaju osjetila. Jednostavno rečeno, veća je vjerojatnost da ćete se razboljeti kada se osjećate upravo suprotno od onoga što vidite. Na primjer, kada čitate na telefonu u autobusu ili kada igrate igricu.
Što je simulacijska bolest?
Simulacijska bolest, slična bolesti kretanja, fenomen je koji doživljavate u interakciji sa simuliranim okruženjem, kao što je virtualna stvarnost, ili tijekom igranja igrica. S ovim ćete se problemom susresti uglavnom kada igrate simulacijske igre poput igara borbe ili simulatora letenja. Slična je mučnini kretanja, pa sve o čemu smo govorili vrijedi i za ovu bolest. Dakle, znojit ćete se, osjećati glavobolje, nemir, pospanost i dezorijentiranost.
Zašto igra čini simulator bolesnim?
Prije svega, ne mogu sve igre uzrokovati mučninu kretanja/mučninu simulacije, a za različite ljude problem može biti u različitim igrama. Na primjer, neki se ljudi mogu razboljeti dok igraju pucačke igre za prvog igrača, dok na druge mogu utjecati igre s realističnom grafikom.
Raspored tipkovnice sustava Windows 10 stalno se mijenja
Bolest simulatora obično je povezana s vašim očima i ušima, pa se stoga pretpostavlja da su razni odgovori koje vaše unutarnje uho i oči šalju mozgu. Drugi razlog navedenog problema mogao bi biti vaš podijeljeni fokus. Igre s dva različita pokreta koji se odvijaju u isto vrijeme odvlače pažnju igrača, uzrokujući kod osobe vrtoglavicu, pospanost, au nekim slučajevima i mučninu.
Kako smanjiti mučninu tijekom igranja?
Ako ste jedan od onih koji tijekom igranja imaju glavobolju ili mučninu, evo kako smanjiti mučninu zbog kretanja:
- Postavljanje vaše igraće konzole na mjesto s dobrom ventilacijom i jakim osvjetljenjem ključno je za smanjenje mučnine tijekom igranja. Mnogi ljudi vole prigušeno svjetlo tijekom igranja, no to ponekad može dovesti do gušenja. Stoga izbjegavajte prigušeno svjetlo i uske prostore.
- Provjerite postoji li sigurna udaljenost između vas i zaslona. Ovo ne samo da će zaštititi vaše oči od zračenja ekrana, već i spriječiti mučninu kretanja.
- Odmah prestanite igrati igricu ako se osjećate jako bolesno ili ako se čini da vam se glavobolja pogoršava. Izađite van, prošetajte neko vrijeme, udahnite malo svježeg zraka u pluća, a zatim pokušajte igrati igru.
- Možete i potražiti lijekove, inače je meditacija najbolja zamjena koja može pomoći u liječenju bolesti kretanja.
- Pokušajte igrati igru kratko vrijeme, a zatim postupno povećavajte vrijeme igranja. Tako ćete se naviknuti na igru i stoga se nećete razboljeti. Međutim, ako se sve metode čine beskorisnima, potpuno izbjegavajte igru.
Preporučujemo da slijedite sve ovdje navedene mjere opreza. Ako ne možete pratiti sve, pokušajte se pretplatiti na većinu. Nadam se da se ne osjećaš loše zbog igara.
pretvoriti mac font u Windows -
Čitati: Što je Cybersickness ili VR bolest? Simptomi Mjere opreza Liječenje
Mogu li vas videoigre razboljeti?
Da, tijekom igranja možete osjetiti jaku mučninu, vrtoglavicu ili jaku glavobolju. Ovaj fenomen je poznat kao bolest simulacije, a ne bolest kretanja, jer doživljavate istu nuspojavu, ali uglavnom sjedite umjesto da se krećete. Zato se ne preporučuje satima igrati igre. Treba biti umjeren u vremenu za igru.
Čitati: Popis najboljih igara u Microsoft Storeu za Windows
Zašto mi video igre zadaju glavobolju?
Ako vas zaboli glava tijekom igranja igrica ili zbog ekrana općenito, zatvorite oči kako treba. Međutim, dehidracija i mučnina također mogu uzrokovati glavobolje tijekom igara. Ako niste profesionalni igrač, pokušajte smanjiti vrijeme igranja. Ako ste igrač, napravite pauze tijekom sesija igranja i istovremeno ostanite hidrirani. Također izbjegavajte igranje igrica u mračnoj prostoriji, ne želite glavobolju zbog jarko plavog svjetla ekrana vašeg monitora.
Čitati: Kako omogućiti optimizaciju za igre s prozorima u sustavu Windows 11
Mogu li video igrice izazvati tjeskobu?
Postoje mnoge studije koje dokazuju da igrači osjećaju tjeskobu dok igraju igrice. Uglavnom, ovo se ponašanje opaža kod igrača koji igraju intenzivne igre. Iako se intenzitet anksioznosti razlikuje od osobe do osobe. Ako se osjećate toliko tjeskobno, prestanite igrati, obratite se stručnjaku i razgovarajte o svom problemu. Ako ste skloni tjeskobi, izbjegavajte horor igrice ili otvoreno natjecateljske igre.
Također pročitajte: Najbolji besplatni softver za razvoj igara za izradu vlastitih igara .
Windows Media Player ne može pronaći informacije o albumu
